setembro 14, 2016
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Perdi 63 kg em 6 meses, sem cirurgia e sem remédios

Emagrecer, ter uma alimentação equilibrada e uma vida mais saudável. Que pessoa bem acima do peso nunca pensou nisso ou até mesmo compartilhou esse pensamento com […]
agosto 1, 2016
Será que sua barriga é causada pela cerveja

Será que sua barriga é causada pela cerveja?

No Brasil e em tantos outros lugares do mundo as pessoas têm seus mais variados rituais para o consumo da cerveja. Seja para comemorar algum evento, […]
julho 25, 2016
Corrida ao ar livre: uma das formas mais simples de abandonar de vez o sedentarismo

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Sabe aquelas inúmeras desculpas que você sempre inventou ao ser convidado por seus amigos para ir à academia, dar uma volta no parque ou até mesmo […]
julho 20, 2016
comer bem e barato

Como manter uma dieta saudável, gastando pouco (e se livrando daquelas velhas desculpas)

Como manter uma dieta saudável, gastando pouco (e se livrando daquelas velhas desculpas) Sabemos que atualmente com a crise o valor dos produtos tende a um […]
julho 20, 2016
Alcoolismo: um problema silencioso

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Alcoolismo: um problema silencioso A utilização do álcool perpassa toda a história da humanidade, seja utilizado em rituais religiosos, alimentícios ou até mesmo recreativos, ele está […]