setembro 27, 2016
Manteiga de amendoim é mesmo uma boa escolha?

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Um dos industrializados que estão ficando famosos no cardápio fitness é a manteiga ou pasta de amendoim. Mas, uma das coisas que é preciso ter em […]
setembro 26, 2016
Já conhece o poder da chia

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Atualmente muitos são os alimentos que nos ajudam com alguma complicação patológica, desconforto e tantos outros problemas. A semente de chia é um bom exemplo. Felizmente […]
setembro 26, 2016
O ovo: nosso amigo ou inimigo?

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A saúde é um fator lindo, que envolve várias áreas que estão suscetíveis às mudanças. A cada dia que passa mais pesquisas vão sendo realizadas nestas […]
setembro 21, 2016

3 receitas de doces opcionais para os diabéticos

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setembro 14, 2016
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Perdi 63 kg em 6 meses, sem cirurgia e sem remédios

Emagrecer, ter uma alimentação equilibrada e uma vida mais saudável. Que pessoa bem acima do peso nunca pensou nisso ou até mesmo compartilhou esse pensamento com […]