dezembro 4, 2016
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4 maneiras de fugir do exagero na ceia de natal

Faltam poucos dias para o natal e aquela tão esperada ceia farta está chegando. Mas, muito cuidado pra não cair na tentação e exagerar nas calorias. […]
outubro 6, 2016

4 razões para adicionar a lentilha no cardápio

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setembro 27, 2016
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Um dos industrializados que estão ficando famosos no cardápio fitness é a manteiga ou pasta de amendoim. Mas, uma das coisas que é preciso ter em […]
setembro 26, 2016
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setembro 26, 2016
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A saúde é um fator lindo, que envolve várias áreas que estão suscetíveis às mudanças. A cada dia que passa mais pesquisas vão sendo realizadas nestas […]